记“疫”中的温暖 | 心理咨询室里,线上直播建“桥梁”
发布时间:2023年01月19日
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“欢迎家人们来到‘心灵有约’直播间!”

  二期新开放的心理咨询活动室内,二期社工部经理章华燕正隔着屏幕与长者对话。屏幕那头的长者述说着自己近来的困扰,一一得到了耐心解答。这档名叫“心灵有约”的互动直播,开展长者心理关怀与精神疏导,在这个寒冬显得特别温暖。


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“社会面放开后的感染高峰期,为了确保长者们的健康,我们暂停了所有线下活动,同样也暂停了以往的走访及心理慰藉服务。但我们也深知园区长者的互动、交流与学习需求仍然热切,而且此时对他们身心健康的积极引导更为重要。因此,我们将线下活动改线上形式,丰富长者在家园的日常生活。”章华燕告诉我们。


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 直播互动的内容主要围绕疫情期间的长者身心健康等话题展开,包含心理慰藉、静心冥想、读书分享交流等。拥有国家二级心理咨询师资质的章华燕凭借她良好的亲和力为“寒冬”里的长者们送去了精神上的温暖。据了解,线上直播互动每周定期举行。

“最近啊,尽管是封闭式管理,但我们的活动配套都已陆续呈现,这也为我们长者丰富精神生活带来了更多的选择。9号楼阅览室、心理聆听室、KTV,7号楼的自动麻将室,象棋,围棋,台球,乒乓球等活动配套均已陆续开放。”二期社工部主管张小君告诉我们。


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  不仅如此,为丰富长者的精神文化生活,金色年华还做了许多有意义的举措:有规划地间隔开放活动场所,部分采取预约制,定期消杀保证活动场所的清洁卫生;为特需或困难长者提供心理疗愈服务,帮助长者“走出难关”;新春社区装饰,让大家在浓郁的中国年气氛里欢度春节......


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面对后疫情时代存在的病毒风险和不可避免的感染潮,如何保障长者生活品质,提升生命价值,金色年华在不断探索和完善。


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定期开展线上直播课程

 带领长者活动身心

   由社工部开展的线上直播课堂分为三个课题:

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面对疫情的心理减压线上咨询

  鉴于许多长者对感染带着恐惧和疑问,开展相关主题线上直播,一方面为长者答疑解难,帮助他们更好的看待和面对;另一方面,也为长者进行预防或注意事项普及。首先从心理层面,让长者放轻松,乐观的正视“寒冬”。
“老年人本身基础疾病较多,所以面对疫情本能会感到不安,金色年华开展这种线上的专题课程,也让我们受益很多,在老师的带领下放下心来。”一位参加直播间的长者课后告诉我们。

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静心冥想

带领长者以冥想的方式,学会放下。提升自身的能量,通过正念引导,增强长者的生活自信心。

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线上读书会

考虑到许多长者视力较弱,看书较为吃力。开展线上读书会的形式,通过领读,引导长者探索书籍的美妙。所选书籍,也从适老化角度考虑。例如,最近的一本《睡眠之谜》,通过领读、互动与分享的方式,带领长者认识睡眠的奥秘,提升养生保健常识。


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错峰使用活动场所

做好清洁消杀与春节环境布置

随着二期各类活动配套的逐渐完善,活动场所的装修也接近尾声。棋牌室、阅览室、书画室、心理咨询室、KTV等都陆续开放。特殊时期,活动场所的使用部分采取预约制,同时工作人员随时做好环境清洁与消杀工作,保障环境安全。


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 春节临近,园区已经完成了新春环境的美化与布置,增加年味,让长者在金色年华收获家的归属。